健康になるための食生活【王子編】

王子だよ〜。こんにちわ。
んとね、やっぱり僕が一番好きなのはね
何度も紹介しているこんにゃくだけど、
他にも好きなものいっぱいあるんだ。

たとえばポテトチップス！
おいしいよねおいしいよね。

でもね、買ってきたやつだと油もすごいし
カロリーも気になっちゃう！
だからほどほどにしなきゃとは思うんだけど・・・。

だから昨日じいやに相談したんだ！
何かヘルシーにポテトチップスが
食べられる方法がないかなって。

そしたらじいやは
王子もまだまだですな。どれ、じいやが作って
差し上げますよってゆったの。

それでね部屋で待ってたらね
じいやが持ってきてくれたんだ。

食べてみると、すごくおいしくて
びっくり！

どうやってつくったか聞いたらね。

薄くスライスしたポテトチップスを
電子レンジに入れて作るんだって。
油で揚げてないからすごくヘルシー。

でもじゃがいもってあんまりたべちゃだめみたい。